Терехова Анастасия Алексеевна

г. Оренбург
Консультирую пациентов в очном и заочном формате в рамках телемедицины.
Мои пациенты это мужчины и женщины в возрасте от 15 до 89 лет.
  • «Восстановление — это не путь назад. Это путь к той версии себя, которая не боится будущего. И первый шаг я сделаю вместе с вами».
Консультация специалиста
Записаться
Информация
ОрГМУ, лечебное дело 2016-2022гг.
ОрГМУ, ординатура, специальность психиатрия 2022-2024 гг.
  • Обучение в ординатуре проходила под наставничеством заслуженного врача РФ, д.мед.н, профессора В.Г.Будзы. В настоящее время являюсь действующим врачом психиатром стационара ГБУЗ ООКПБ 2. Нахожусь в тесном сотрудничестве с НМИЦ ПИН им. В.М. Бехтерева, консультирую пациентов в очном и заочном формате в рамках телемедицины.

Опыт работы с заболеваниями

Ко мне можно и нужно обратиться если…

1. Если вы чувствуете постоянную усталость, пустоту, напряжение, тревогу, панические атаки, навязчивые мысли, страх за будущее - это не слабость, это нарушение биохимии, которое мы можем поправить. Я помогу вам снова радоваться каждому дню и перестать жить в режиме «боевой готовности».

2. Если прошлая травма (военная, бытовая или эмоциональная) до сих пор держит вас в заложниках — мы проработаем это профессионально. Вы сможете жить и радоваться жизни без болезненных воспоминаний, которые «тянут на дно».

3. Если вы устали от перепадов настроения: от бешеной энергии до полного упадка. Когда кажется, будто каждый день катаешься на «американских горках». С помощью терапии мы сгладим эти волны, чтобы жизнь стала ровной и предсказуемой.

4. Если работа и обязанности высосали все соки, а дедлайн уже не имеет значения - я помогу восстановить ресурс без ухода из профессии. Выгорание - это не модный термин. Это ощущение спада, отсутствия сил и желания заниматься когда-то любимым делом. Вместе мы вернем вам «вкус жизни»!

Как мы будем работать?
1. Спокойная диагностика. Мы просто поговорим. Я задам вопросы, чтобы понять структуру вашей психики, а не ставить «клеймо».
2. Комплексный подход. Я не просто выписываю таблетки. Я подбираю препараты (если нужны) в микродозах и даю понятные техники самопомощи.
3. Без осуждения. В моем кабинете можно говорить о любых мыслях. Я на вашей стороне.

Записаться на прием онлайн

Все специалисты региона
Специалисты
Стоимость первичной / повторной консультации
3 500 р.
специальный психолог / дефектолог / нейропсихолог
Работаю не с болезнью как с диагнозом, а с ее последствиями для когнитивной деятельности человека. Цель — вернуть человеку максимальную самостоятельность и качество жизни через преодоление когнитивного дефицита.
Записаться
Подробнее
врач-психиатр
Консультирую пациентов в очном и заочном формате в рамках телемедицины.
Мои пациенты это мужчины и женщины в возрасте от 15 до 89 лет.
Записаться
Подробнее
врач-психиатр / психотерапевт
Специализируюсь на стационарной и амбулаторной помощи подросткам и взрослым. В работе сочетаю глубокие знания клинической психиатрии с современными методами доказательной психотерапии. Основной подход — гештальт-терапия. Опыт работы — более 9 лет.
Записаться
Подробнее
Центр ментального здоровья
ИНН 5609204970 КПП 560901001
ОГРН 1245600003230